Naast de specialisatie als stress en burn-out coach ben ik verder opgeleid als Mindfulness en Compassie Trainer, Autisme Coach, NLP Coach en heb ik opleidingen gevolgd in ACT, Systemische coachen met opstellingen en IFS informed.
Stress- en burn-out coaching, coaching bij neurodiversiteit
Samen op pad om de rust te herstellen, in rust weer te gaan voelen en de juiste keuzes te gaan maken zodat je gaat leven in plaats van overleven.
De belangrijkste kernwaarden in mijn coaching zijn gelijkwaardigheid, authenticiteit en verbinding. Ik wil je graag op basis van gelijkwaardigheid in staat stellen om weer in verbinding te komen met je eigen authentieke zelf. Leren weten wat voor jou belangrijk is en waar jij energie van krijgt zodat je kan zorgen voor blijvende veranderingen zodat jij meer balans in je leven en vertrouwen in jezelf ervaart.